- กระทู้:
- 0 (0 ต่อวัน)
- อายุ:
- ยังไม่มีข้อความ
- ที่อยู่:
- Bangkok,Thailand
- วันที่สมัครสมาชิก:
- พฤศจิกายน 23, 2021, 03:06:50 pm
- เวลาท้องถิ่น:
- กรกฎาคม 06, 2022, 02:14:20 am
- ใช้งานล่าสุด:
- พฤศจิกายน 23, 2021, 03:10:57 pm
ลายเซ็น:
ออกกำลังกายประโยชน์ที่มีดีมากกว่าการลดน้ำหนัก
วาไรตี้ความรู้เพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายมีประโยชน์มากมายที่อาจคาดไม่ถึง บางคนเป้าหมายคือต้องการลดน้ำหนัก แต่ความจริงแล้วน้ำหนักที่ลดลงถือเป็นของแถมเพราะสิ่งที่จะได้นั้นคือสุขภาพที่ดี ลดความเสี่ยงต่อโรคภัยอีกด้วย